ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Дженнифер Лопес поделилась секретами стройности
Раздел: Культура  
0

Дженнифер Лопес поделилась секретами стройности

Дженнифер Лопес поделилась секретами стройностиПевица раскрыла секреты своей стройности и красоты.

46-летняя поп-дива Дженнифер Лопес рассказала изданию US Weekly о том, как ей удается поддерживать великолепную форму.

Дженнифер можно назвать одной из самых спортивных и моложавых звезд категории "за сорок", пишет Хроника.инфо со ссылкой на Сегодня.

"Я не пью, не курю и не употребляю кофеин. Когда вы становитесь старше, это буквально разрушает вашу кожу",- поделилась Дженнифер.

Несмотря на смуглый цвет кожи, звезда утверждает, что не злоупотребляет загаром: "Я нечасто загораю, но когда я это делаю, то наношу много солнцезащитного крема. Я не бываю на солнце постоянно, поэтому моя кожа хорошо сохранилась".

Лопес призналась в любви к зеленым овощам: "Мы едим множество зеленых овощей, спаржу, брюссельскую капусту, белокочанную капусту и брокколи". Дженнифер также рассказала, что для красоты очень важен сон. Когда звезде с ее напряженным графиком это удается, она старается спать по 10 часов в сутки.

Читайте также: Злата Огневич показала, как нужно вести здоровый образ жизни

Певица напряженно работает в спортзале: у нее целых два личных тренера, по одному на каждом побережье. "Когда я в Нью Йорке, я работаю с Дэвидом Киршем – он великолепный тренер. А в Лос-Анджелесе я занимаюсь с Трейси Андерсон. Мне нравится сочетать программы, которые они дают мне. У них совершенно разный подход",- заявила звезда фильмов "Госпожа горничная" и "Клетка". Дженнифер заботится и о душевном комфорте: звезда медитирует по 20 минут в день, чтобы избавиться от стресса.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
10-01-2016, 12:51 » Автор: Алиса Сидоренко
     2274
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх