ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Вера Брежнева рассказала о своем секрете красоты
Раздел: Культура  
-1

Вера Брежнева рассказала о своем секрете красоты

Вера Брежнева рассказала о своем секрете красотыПевица рассказала, что позволяет ей так потрясающе выглядеть.

Певица Вера Брежнева с радостью делится секретами красоты со своими поклонницами. Для этого она завела отдельную страничку в «Инстаграме», где рассказывает о любимых косметических средствах, физических упражнениях и прочих полезных вещах. Чтобы оставаться привлекательной и хорошо себя чувствовать, Брежневой необходим сон.

«Чтобы регулярно высыпаться мне нужно хотя бы 6 - 8 часов. Но такой регулярности у меня почти никогда нет, кроме отпуска, так что сплю, сколько могу от 1,5 до 10 часов, как жизнь позволяет. Сон - мое лучшее лекарство, мой лучший доктор, моя любовь. Мне лучше недоесть, чем недоспать. Когда я высыпаюсь, кожа, организм, все ведет себя отлично, поэтому мой сон - залог красоты и здоровья!» - написала она.

Для хорошего сна Брежнева рекомендует расслабиться, не думать в кровати о делах, не есть и не пить много на ночь, а также эмоционально не перевозбуждаться. Кроме того, у певицы есть какая-то особенная подушка, которая позволяет ей отдыхать с большим комфортом.

Читайте также: Вера Брежнева рассказала о необычных вещах, которые привозит из командировок

А вот актриса Елена Захарова худеет с помощью сна. Артистка заметила, что из-за недосыпания она прибавляет в весе. «Видимо, утомленному организму нужны силы, и он все время просит есть. Так что, хочешь похудеть - спи!» - призывает она.

Источник: СтарХит
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
4-04-2014, 23:06 » Автор: Юлия Носачёва
     1757
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх