ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Советы, как быстро и просто сказать икоте «Прощай!»
Раздел: Медицина  
0

Советы, как быстро и просто сказать икоте «Прощай!»

Советы, как быстро и просто сказать икоте «Прощай!»Как часто приступы икоты создают для нас неприятные ситуации и важно знать, как можно быстро победить этот рефлекс.

Среди множества человеческих недугов, создающих чувство дискомфорта, икота лидирует. Это явление действительно очень неприятное и непредсказуемое – появление икоты в большинстве случаев никак нельзя спрогнозировать, а значит и предупредить. Поэтому важно знать, как быстро от нее можно избавиться.

Икают все — и младенцы, и бизнесмены, и публичные люди, и государственные деятели – эта рефлекторика не особо выбирает жертву и поступает довольно бесцеремонно. Самая отвратительная особенность икоты - возникать в самое неподходящее время. А почему люди икают? Все просто – так проявляет себя непроизвольный и ритмично повторяющийся сильный и короткий вздох при закрытой или резко суженной голосовой щели, который возникает в результате судорожных сокращений диафрагмы.

Чтобы избавиться от иконы есть несколько действенных и проверенных способов – они вас не подведут и позволят не оконфузиться, с честью выйти из любой ситуации. Для начала попробуйте задержать дыхание и отвлечься. Обычно этого оказывается вполне достаточно, чтобы икота ретировалась.

Но иногда приступы икоты носят затяжной характер и в таком случае при частых повторах лучше всего получить квалифицированную консультацию врачей, которые, скорее всего, будут настаивать на проведении УЗИ пищевода, чтобы определить причину икоты и назначить адекватное лечение.

Самому в домашних условиях для борьбы с икотой можно попробовать применить рефлекторный метод — надавить пальцем на основание языка, как при вызывании рвоты. Спазм пищевода поможет убрать спазмы диафрагмы.

Также может оказаться полезной в такой ситуации самая обычная вода - выпейте стакан воды мелкими глотками. Это поможет смыть частички пищи с глотки и нейтрализовать их действие на нерв, проходящий в этом месте.
Можно, как один из вариантов, попить воду, наклонив туловище и отодвинув стакан как можно дальше от себя.

Есть еще один вариант - проглотите что-нибудь горькое или очень кислое – когда оно попадет в пищеварительную систему, спазмы могут прекратиться. Некоторые люди советуют помогший им способ – взять на язык сахарный песок, а затем его проглотить. Или растворить ложку сахара в двух столовых ложках пива и выпить смесь.

А кто-то рассказывает, что ему помогло несколько раз глубоко вдохнуть и задержать дыхание на некоторое время. Выдыхать воздух следует в бумажный пакет и очередной вдох делать из этого же пакета. Это поможет наполнить кровь углекислым газом и икота прекратится быстрее.

Тем, кто дружит со спортом, рекомендуется начать качать пресс или отжиматься до полного прекращения икоты. А вот, например, личный врач президента Кеннеди предлагал просто в такой ситуации подержаться за язык. Когда икота настигнет вас в очередной раз, откройте рот пошире, потяните язык и подержите 5-10 секунд.

Читайте также: Быстро расслабиться и заснуть помогут эти нехитрые советы

А наши бабушки советовали быстро-быстро проговаривать слова заговора «Гикавко, гикавко, піди на кладку та напади Гапку. Піди на дошку - напади Явдошку. Піди на могилу - та напади хоч на коня, хоч на кобилу, хоч панську дитину».
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
30-12-2015, 11:25 » Автор: Ольга Стадниченко
     1375
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх