Известно, что изменение погоды зачастую по-разному влияет на людей.
Из-за того, что погодные условия разными людьми воспринимаются по разному, врачи выделяют семь видов метеочувствительности, каждому из которых присущи свои отличительные черты и рекомендации, как снизить негативное влияние.
Астматический метеотип
Симптомы: проблемы с дыханием (недостаток воздуха).
Рекомендации: выпивать на ночь отвар из репы.
Способ его приготовления: берут 1 корнеплод репы и заливают 1 стаканом кипятка. Оставляют вариться на водяной бане в течение 15 минут. В случае появления спазм бронхов хорошо помогают ингаляции с пихтовым маслом (3 капли на 1 сеанс). После проведения процедуры рекомендуется не разговаривать в течение часа.
Вегетативно-сосудистый метеотип
Симптомы: слабость, низкое давление, круги под глазами.
Рекомендации: принять ванну с добавлением дубовой коры, отвара из семян укропа, корня валерианы и меда.
Способ приготовления: берут 2 ст. ложки корня валерианы и семян укропа, заливают 1 л кипятка и оставляют настаиваться на сутки. После растворяют в напитке 1 стакан меда и принимают эту смесь трижды в день по 1 ст. ложке за 30 минут до еды.
Диспепсический метеотип
Симптомы: проблемы с ЖКТ (отрыжка, изжога, запор).
Рекомендации: как можно чаще употреблять кисломолочные продукты, на время исключить из меню мучные изделия (в том числе хлеба), капусту и мясо.
Кардиореспираторный метеотип
Симптомы: учащенное сердцебиение, ноющая боль в грудной клетке.
Рекомендации: стоит полностью отказаться от кофе и чая, заменив их отварами с сахаром, сухой мятой или молотым корнем лопуха. Хорошо сахар заменить медом.
Кожно-аллергический метеотип
Симптомы: сыпь на коже, зуд.
Рекомендации: отказаться от цитрусовых и сладкого, пить отвар из календулы, принимать ванну с добавлением травяного сбора.
Способ приготовления питьевого раствора: берут 1 ст. ложку календулы, заливают 1стаканом кипятка и настаивают в течение 2 часов. Напиток следует употреблять по 1 ст. ложке трижды в день.
Способ приготовления отвара для ванны: берут по 1 ст. ложке череды, зверобоя, чистотела, шалфея, цветов ромашки и корня валерианы, заливают смесь литром кипятка, отваривают на водяной бане в течение 10 минут, дают настояться 30 минут, а затем процеживают. Принимать целебные ванны следует раз в 2-3 дня в течение 10 минут.
Ревматоидный метеотип
Симптомы: боль в суставах, мышцах и пояснице.
Рекомендации: посетить врача, сходить в баню, принять ванны с солями грубого помола, употребить капустный рассол.
Читайте также: Проверенные способы избавления от метеозависимости
Церебральный метеотип
Симптомы: головная боль, нарушение сна, раздражительность.
Рекомендации: отвар из цветков бузины.
Способ приготовления: берут 1 ст. ложка сухих цветков, заваривают 1 стаканом кипятка, оставляют настаиваться в течение 20 минут, процеживают и принимают раствор по 3-4 раза в день за 15 минут до еды.