ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Тыквенные семечки – натуральный источник здоровья
Раздел: Медицина  
+2

Тыквенные семечки – натуральный источник здоровья

Тыквенные семечки – натуральный источник здоровья Тыквенные семечки обладают массой полезных свойств.

О пользе мякоти тыквы никто не спорит, но мало кому известно, что диетологи считают продуктом №1 семечки тыквы.

При этом специалисты оговаривают, что наиболее ценными являются семечки круглой, а не удлиненной тыквы, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Сегодня.

В семечках тыквы содержится около 36-52% полезных жиров без холестерола, камедь, органические кислоты, витамины Е, А, D и К и масса микро- и макроэлементов, таких как цинк и железо, магний, кальций, фосфор, о также большое количество белка.

1. По содержанию цинка, который необходим мужчинам в 6-8 раз больше, чем женщинам, семечки тыквы стоят на втором место после устриц. Их употребление избавит мальчиков от угрей, жирной себореи волос, перхоти.

2. Кашица из семечек, растертых с водой или молоком, является хорошей профилактикой паразитов у детей. Употреблять ее надо в два захода натощак, с разницей в полчаса. В смесь можно добавить мед или фруктовый сок по вкусу.

3. Кашицей из семян тыквы лечат дерматиты, кожные раны, ожоги.

4. Тыквенные семечки имеют слабительный и мочегонный эффект, устраняют газообразование в желудке и кишечнике; укрепляют почки; способствуют росту волос; выводят из организма свинец, кадмий и укрепляют сердечную мышцу.

Рецепты лечения болезней почек и мочевого пузыря:

1. Растереть в глиняной посуде по 1 стакану семечек тыквы и конопляного семени, постепенно подливая 3 стакана кипятка, процедить, отжать остаток.

Читайте также: Какие травяные сборы помогут при пониженном давлении

2. Измельчить в кофемолке подсушенные семена тыквы и заварить, как чай из расчета 1 ч. л. семян на стакан кипятка.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
27-02-2016, 13:18 » Автор: Алиса Сидоренко
     4950
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх