ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Сезон простуд: эффективное средство для укрепления иммунитета
Раздел: Медицина  
+1

Сезон простуд: эффективное средство для укрепления иммунитета

Сезон простуд: эффективное средство для укрепления иммунитетаГотовим витаминный компот из листьев лимона и девясила

Листья лимона и девясил укрепляют иммунитет в сезон простуд. По словам специалистов, в листьях лимона витамина С в четырнадцать раз больше, чем в мякоти этого фрукта.

Подсушенные мелко нарезанные листики лимона фитотерапевты советуют использовать вместо привычной заварки, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo

Черный или зеленый чай можно ароматизировать маслом лимона – 2-3 капли на 250 грамм чая, выдержав его 3-5 дней в герметично закрытой емкости.

По словам специалистов, девясил защищает дыхательную систему, лечит от простуды и бронхита.

Для того чтобы приготовить морс с девясилом, необходимо 50 г сухих корней залить одним литром кипятка, довести до кипения и охладить в течение 25 минут. Затем процедить, добавить клюквенный сок, мед или сахар.

Чтобы приготовить витаминный компот, нужно отварить в одном литре воды 300 г яблок и 10 г сухих корней девясила, добить сахар и 1 г лимонной кислоты.

Читайте также: Пшеница - незаменимый продукт для здоровья человека

Для приготовления киселя с девясилом в одном литре воды нужно отварить до полного размягчения 25 г сухих корней растения. Затем процедить, добавить 35 г разведенного крахмала, сахар по вкусу, и довести до кипения.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
28-02-2016, 20:09 » Автор: Алиса Сидоренко
     1857
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх