Как самостоятельно определить уровень тестостерона в организме.
Окончательный диагноз может поставить только врач, но в домашних условиях можно и самостоятельно определить уровень тестостерона. В медицинском учреждении вопросы уровня тестостерона находятся в компетенции андролога или эндокринолога, который назначает необходимые лабораторные исследования. Выяснить есть ли необходимость посещать врача можно самому по определенным внешним признакам.
Первый признак
Следует измерить обхват талии – если он менее 94 см (но и не более 120 см) при среднем росте около 176 см это может говорить о высоком уровне тестостерона. Особое внимание следует уделить своему состоянию, если объем уменьшился беспричинно.
Второй признак
Бьем тревогу, когда на теле появилось больше волос. Знайте, что избыток тестостерона в организме – это прямой путь к увеличению густоты и толщины волос на теле.
Третий признак
О нарушениях говорят анке – прыщи на теле и лице. Обычно скачок уровня гормона стимулирует работу сальных желез, а это приводит к перепроизводству кожного сала и появлению прыщей.
Стоит забеспокоиться, если:
— В последнее время вы начали ощущать увеличение полового влечения;
— Даже после напряженного рабочего дня вы чувствуете себя излишне энергичным;
— У вас повысилась физическая сила и выносливость;
— Вас начали привлекать экстремальные занятия, даже если раньше они не вызывали никакого интереса;
— Вы часто ловите себя на ощущении эйфории без всяких видимых причин;
— У вас на пустом месте возникают раздражительность и агрессия;
— Стало довольно сложно сконцентрироваться, у вас снизились внимательность и бдительность;
— Вас начала часто мучить бессонница;
— Вы начали беспричинно просыпаться по ночам;
— Появилась задержка и неприятные ощущения при мочеиспускании.
Читайте также: Что важно знать о мужском климаксе после 45 лет
Пройдя эти тесты, подведите итоги — если вы ответили положительно на утверждения 1, 4, 6 и 10 или на пять любых других вопросов, это уже серьезный повод обратиться к врачу, — так могут проявляться признаки скачка уровня мужского гормона.