ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Ученые уверяют, что работать лучше всего стоя
Раздел: Медицина  
0

Ученые уверяют, что работать лучше всего стоя

Ученые уверяют, что работать лучше всего стояМалоподвижный образ жизни приводит к развитию различных заболеваний.

Чтобы сохранить здоровье, работая в офисе, нужно стоя проводить не менее 2 часов в день.

Об этом свидетельствуют данные исследования британских медиков, сообщил портал Neboley.По данным специалистов, офисные работники проводят в сидячем положении около 9 часов в день, пишет Хроника.инфо со ссылкой на from-ua.


При этом, около 21% работников сидят в течение от 7 до 8 часов в день, в то время как 32% находятся в сидячем положении в течение от 5 до 6 часов, 26% работников — от 3 до 4 часов в день, и только 7% работников сидят менее 2 часов в день.

Малоподвижный образ жизни приводит к развитию боли в спине, диабета, остеопороза, тревожности и депрессии. В результате увеличивается число дней, которые сотрудники офисов проводят на больничном.

Читайте также: Ученые сказали, как лучше всего удовлетворить девушку

Эксперты рекомендуют офисным работникам стоять в рабочее время в течение минимум 2 часов для того, чтобы снизить риск развития боли в спине.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
30-03-2016, 20:47 » Автор: Ирина Шуева
     640
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх