ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Большая концентрация витамина D в крови — вовсе не гарантия для костной ткани
Раздел: Медицина  
0

Большая концентрация витамина D в крови — вовсе не гарантия для костной ткани

Большая концентрация витамина D в крови — вовсе не гарантия для костной тканиУчёные, изучив результаты проведённых исследований и экспериментов, достигли консенсуса в том плане, что «витамин D» никак не влияет на костную ткань в организме.

Когда наступает менопауза, женщина становится более восприимчивой к двум распространенным проблемам со здоровьем - остеопорозу и заболеваниям сердца. Кальций и витамин D - два самых важных питательных вещества, необходимых для здоровья костей. Их рекомендуется принимать ежедневно, чтобы сохранить кости крепкими и здоровыми.

Однако, согласно новым данным, переизбыток витамина D не улучшает состояние костной ткани. Результаты исследования ученых из больницы Университета Уинтроп в Минеоле показывают, что здоровые женщины, которые получают большое количество витамина D с продуктами питания, не нуждаются в дополнительных добавках – они не получат никаких преимуществ от их приема.

Участницами исследований стали 159 женщин в постменопаузе. Всех дам раздели на группы, одна из которых принимала комбинацию «витамин D + кальций», вторая – 1 200 мг кальция в день, третья получала 4000 МЕ витамина D, а четвертая – плацебо. В течение полугода авторы исследования наблюдали за состоянием костей подопытных, анализируя маркеры костного обмена. В итоге стало ясно, что добавки кальция влияют на снижение потери костной массы, а добавки витамина D никак на этом не отражаются.

Читайте также: Высокая кислотность в организме может стать причиной развития диабета

Комбинация «витамин D + кальций» помогает в процессе восстановления костной ткани, но такое сочетание имеет смысл только для женщин, у которых в постменопаузе наблюдается дефицит витамина D. Если же уровень витамина достаточный, то дополнительный его прием не даст преимуществ.

Источник: Здравое
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
28-01-2014, 07:39 » Автор: Валерия Янобекова
     1401
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх