hronika.info
Медицина

Банановый напиток поможет похудеть и оздоровиться

Банановый напиток поможет похудеть и оздоровитьсяСпециалисты рассказали о пользе бананового напитка.

Чтобы навсегда забыть о ломких ногтях, тусклых волосах и синяках под глазами, употребляйте этот целебный коктейль по утрам и молодейте день ото дня, передает Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф.

Состав:

300 г молока,

3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев,

1 банан

столовая ложка меда.

Читайте также: Диетологи рассказали о завтраке, который поможет похудеть

Приготовление:

1.Овсяные хлопья заливаются молоком (3 или 4 ложки) и измельчаются с помощью блендера.

2.Банан измельчается и присоединяется к овсяной смеси в блендер вместе с медом и остатками молока.

Рекомендуем прочитать

Бутилированная вода опасна для здоровья?

OSHU

Перспективы исследований в области репродуктивной медицины

Партнер

Найден новый антибиотик, убивающий устойчивые к лекарствам бактерии

OSHU