Специалисты рассказали, как быстро помочь усталым ногам и снять отеки.
Несколько действенных советов помогут забыть об усталости ног и неприятного явления, как отечность, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф.
КРЕМЫ С КОНСКИМ КАШТАНОМ
Чем больше содержание экстракта конского каштана, тем эффективнее крем. Храните его в холодильнике, холодный компресс усиливает эффект лекарства.
ОВСЯНКА
Смешайте мелкие овсяные хлопья с любым маслом или жирным кремом и оставьте на ногах на 20-30 минут. Смойте теплой водой с мылом.
ХОЛОДНЫЙ КОМПРЕСС
Положите лед в пакете между двумя слоями полотенца, и сверху на лед бросьте ноги. Лежите и наслаждайтесь. Можно сочетать с остальными советами.
Подсказка: если заморозить воду с солью в герметичном пакете, у вас под рукой будет ледяная шуга для компрессов. Ее можно замораживать повторно много раз.
ОГУРЦЫ
Если вдруг беда приключилась с вами после работы на огуречном поле – нанесите пюре из холодных огурцов на ноги и сделайте повязку на 30 минут. Для всех остальных это довольно затратный способ снять отеки, по нынешним-то ценам.
СОДА
Налейте в таз теплой воды. На каждый литр воды добавьте половину стакана соды. Тщательно перемешайте и отмочите ноги 20-30 минут. Через полчаса вы избавитесь от отеков, и кожа станет менее сухой.
Читайте также: Утренние демотиваторы, которые помогут вам взбодрится
ВАННОЧКА С АНГЛИЙСКОЙ СОЛЬЮ
Старое и очень эффективное средство. Посмотрите рекомендации по количеству соли для ванночки для ног на упаковке (концентрация может различаться) и поступите точно так же, как и в случае с содой