ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Пять причин пить яблочный сок
Раздел: Медицина  
0

Пять причин пить яблочный сок

Пять причин пить яблочный сокМедики рассказали о пользе яблочного сока.

Специалисты из Министерства сельского хозяйства США изучили 175 образцов яблочного сока из плодов, растущих в двенадцати регионах Земли, и пришли к выводу, что его умеренное регулярное употребление полезно по нескольким показателям. Наиболее ценными соединениями, входящими в состав яблочного сока, исследователи назвали полифенолы, пишет Хроника.инфо со ссылкой на HealthyLiving.

По словам экспертов, сок из яблок содержит в себе органические кислоты, которые эффективно помогают укрепить иммунитет и противостоять вирусам, а также минералы калий и магний, участвующие в работе сердечно-сосудистой системы, а также важные для обмена жидкости в организме и головного мозга. Но особую пользу приносят содержащиеся в яблочном соке полифенолы.

«Полифенолы «переходят» из плодов в сок в количестве не меньше 80%. Это вещества, которые нормализуют работу практически всех органов и систем человека: они защищают от внешних вредных воздействий, противостоят старению, помогают бороться с аллергиями, снижают давление, аппетит и нормализуют пищеварение», - сообщили медики.

Читайте также: 9 причин пить по утрам воду с лимоном

Специалисты составили рейтинг наиболее полезных свойств яблочного сока для организма человека. В этот перечень вошли следующие качества напитка:

- предотвращает заболевания толстого кишечника, при условии, что употребляется сок с мякотью,
- усиливает профилактику раковых заболеваний легких, толстой кишки, полости рта, гортани, молочной железы, яичников и почки,
- защищает от заболеваний сердечно-сосудистой системы,
- выводит из организма тяжелые металлы,
- помогает предотвратить заболевания головного мозга.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
2-06-2016, 02:03 » Автор: Ирина Радченко
     1017
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх