ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Медики назвали безопасную дневную норму сахара
Раздел: Медицина  
+1

Медики назвали безопасную дневную норму сахара

Медики назвали безопасную дневную норму сахараВзрослый человек может употреблять не больше 25 граммов сахара в день.

Для того чтобы не стать заложником диабета, а также не пострадать от слишком высокого уровня сахара в крови, ученые советуют не употреблять его в определенном количестве. Более того, медикам удалось установить, что существует идеальная норма сахара, передает Хроника.инфо со ссылкой на orthodox.od.ua.

ВОЗ сообщила о том, что взрослые и дети не имеют права употреблять сахара больше, чем 10% от суточной дозы всех употребляемых продуктов. Но идеальный вариант, сократить это число к 5%.

Другими словами, взрослый человек может употреблять не больше 25 граммов сахара в день, то есть 6 чайных ложек.

Читайте также: Лучшие картины, посвященные мамам. Фото

Детям нужно употреблять сахара в два раза меньше.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter

 Теги: сахар, норма

Загрузка...
загрузка...
24-06-2016, 15:00 » Автор: Анна Мартынова
     4019
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх