Специалисты дали советы, как летом настроиться на работу.
Лето всегда ассоциировалось с отдыхом, каникулами, морем и пляжем. Чего уж там – разум большинства рядовых граждан совершенно не хочет связывать лето с работой. Но, к сожалению, в любое время года эту самую работу никто не отменял! Летом приходится собирать силу воли в кулак, и идти зарабатывать деньги. Но как делать это более легко и эффективно? Вот только практические советы, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф.
Летом большинство людей ходят вялые, мыслями и действиями находясь где-то на отдыхе. Это уникальный шанс проявить дальновидность, спланировать свои действия по развитию карьеры, получить результаты в работе быстрее коллег. Таким образом показав себя с лучшей стороны, возможно, даже заслужив повышение.
Поскольку собраться летом не очень просто, вашей палочкой-выручалочкой обязательно станет рабочий ежедневник. Пишите план на неделю (каждый понедельник), а также планируйте ежедневные дела.
Очень круто, когда у вас есть цель, которой вы горите. Например, если вы очень любите ночные гонки, понимание, что уже через пару часов вы будете тусоваться с друзьями-автомобилистами, не даст унывать с 9 до 18. Ведь работа – это метод заработать деньги на бензин. Это действия, которые очень важны в получении настоящего удовольствия!
Проветривайте рабочее место чаще. Сделайте уборку и перестановку. Почистите компьютер от скопившегося мусора. По возможности поставьте на стол растение в горшочке. Это не даст вашим мозгам унывать и немного разнообразит обстановку.
Не надо думать, что самые лучшие летние дни – это когда вы полетите в Турцию и т.д. Такие мысли только обостряют депрессивный настрой. Лето должно быть активным. Вечерние прогулки с друзьями, выезд на выходных на природу, даже поход в кино. Чем больше событий, тем веселее, и тем проще будет настроиться на работу.
Читайте также: Психологи рассказали, почему детям важно общаться с отцом
В здоровом теле – здоровый дух! Неспроста так говорят в народе. Именно здоровый дух, выплеск гормонов счастья и осознание собственного развития дадут прилив бодрости. Всего-то пару получасовых тренировок в неделю помогут проще просыпаться по утрам.