ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Соблюдение этих простых правил хорошо улучшает память
Раздел: Медицина  
0

Соблюдение этих простых правил хорошо улучшает память

Соблюдение этих простых правил хорошо улучшает памятьЗдоровый образ жизни влияет на многое.

Ученые давно задаются вопросом, как улучшить память. Они решили опробовать новую методику, для чего отобрали две группы людей от 37 до 70 лет. Одной из них дали задание выполнять простые правила, передает Хроника.инфо со ссылкой на orthodox.od.ua.

Это здоровая диета, занятие на релаксацию, упражнения на тренировку памяти и несложные физические нагрузки.

Участники постоянно, на протяжении эксперимента проходили тесты на память и когнитивные способности, а также проходили МРТ.

Читайте также: Соблюдение этих правил сделает ваш живот плоским

Через несколько недель, в группе, где выполнялись упражнения, у добровольцев память улучшилась на пять процентов. Очевидным стал факт, что здоровый образ жизни улучшает память.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
6-07-2016, 14:31 » Автор: Анна Мартынова
     1451
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх