ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Врачи назвали одну из основных причин мигрени
Раздел: Медицина  
-1

Врачи назвали одну из основных причин мигрени

Врачи назвали одну из основных причин мигрениОсанка человека является главным фактором болезни.

Как часто мы слышим от друзей и знакомых про мигрень. И даже сами подвергаемся этому болезненному состоянию.

Иногда ощущение, будто голова стиснута стальным обручем приводит человека к мысли, что во всем виноват компьютер на работе.
Но это ошибочное мнение, информирует Хроника.инфо.

В многих случаях головная боль возникает из-за неправильной осанки и остеохондроза шейных позвонков. Например, при длительной сидящей позе с опущенной головой, окончание корешков шейного отдела сильно сдавливается.
В этот момент нарушается циркуляция крови, и мозг не получает нужное количество кислорода. Немедленно надо сменить позу, разомнутся, сесть прямо и не наклонятся. Но головная боль только на время уйдет, если не соблюдать правильную осанку во время рабочего дня, то боль вернётся обязательно.

Если боль не покидает и все работы, значит, стоит задуматься. Бывает так, что головная боль связана с несколькими причинами. Боль может локализироваться в разных частях головы – лоб, виски, затылок. Например, от повышенного давления может давить в затылке и висках. Боли части лба могут причинять проблемные зоны носовых пазух, а это гайморит. Можно гадать и думать долго. Лучше обратиться к врачу, пройти обследования и установить диагноз. Грамотный подбор терапии и диеты улучшит состояние здоровья.

Читайте также: Ученые назвали одну из причин снижения иммунитета

В связи с плохой экологической ситуацией, частыми стрессами и постоянным переутомлением также могут появиться боли головы.
Ну, а чтобы не дожидаться головной боли, надо разрабатывать сосудистую систему умеренными физическими нагрузками, бывать на чистом воздухе и еще заниматься йогой и медитацией. Правильное питание способствует хорошему кровообращению.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
15-07-2016, 14:25 » Автор: Павел Сидоренко
     1670
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх