ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Кардиологи разрешают сидячую работу
Раздел: Медицина  
0

Кардиологи разрешают сидячую работу

Кардиологи разрешают сидячую работу Ученые из двух крупных Американских институтов Техаса и Миннесоты подсчитали сколько в день можно проводить в сидячем положении.

Так в среднем, без вреда для сердечно-сосудистой системы, человек может проводить 10 часов в любом статичном положении, пишет Хроника.инфо со ссылкой на VistaNews.

«Сидячая» работа или работа в офисе неоднократно вызывала интерес у медиков, в связи с участившимися случаями заболеваний позвоночника, сосудов, развития ожирения, в итоге болезни сердца. Так, в течение 11 летнего эксперимента, ученые определили количество трудочасов которые человек может потратить, не вредя своему здоровью. Опыт проводился на добровольцах в возрасте от 18 лет. Всего поучаствовало 720 тыс. человек.

Разработанный учеными алгоритм смог высчитать вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, соотнося их с временем пребывания человека в «сидячем» положении. Так, за 8-часовой – 10-часовой рабочий день за компьютером, риск возрастает на 8%. Показатель трудочасов выше 12,5 приводит к риску возникновения проблем с сердцем в 15% случаев.

Читайте также: Кардиологи назвали лучший вариант для перекуса

Также в эти цифры входит любая статическая деятельность - отдых возле телевизора на диване, прием пищи и так далее.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
24-07-2016, 15:24 » Автор: Татьяна Ларина
     722
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх