ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Назван самый эффективный напиток для снятия стресса
Раздел: Медицина  
0

Назван самый эффективный напиток для снятия стресса

Назван самый эффективный напиток для снятия стресса 8 причин полюбить кофе раз и навсегда.

Кто-то называет кофе настоящим наркотиком, а кто-то не может нормально начать работать без чашки ароматного напитка. Ученые всех стран не устают доказывать то пользу популярного напитка, то его вред.

Однако существует минимум 8 причин, почему стоит полюбить кофе, передает Хроника.инфо со ссылкой на 24 канал.

Источник антиоксидантов

В кофе содержится в 4 раза больше антиоксидантов, чем в зеленом чае. И даже после обжарки зерен их количество не уменьшается, а наоборот – увеличивается.

Положительные эмоции

Ученые выяснили, что запах кофе снимает стресс от недосыпания. Поэтому те, кто плохо спят, могут купить пакет с зернами и периодически их нюхать после бессонных ночей.

Помогает при болезни Паркинсона

Исследование показало, что люди, которые употребляют кофеин, меньше рискуют заболеть этой болезнью. Более того, люди, которые уже страдают болезнью Паркинсона, могут лучше контролировать свои движения благодаря кофе.

Помогает печени

Люди, которые употребляют хотя бы одну чашку кофе в день, меньше рискуют заболеть циррозом печени. Также кофе помогает предотвратить развитие ожирения печени.

Спасает от депрессии

Исследования Национального Института здравоохранения показали, что те, кто выпивают четыре или более чашек кофе в день, на 10% меньше страдают от депрессии.

Защищает от рака кожи

Женщины, которые выпивают три и более чашек кофе в день, меньше рискуют заболеть раком кожи, чем те, кто предпочитает другие напитки.

Снижает риск диабета

По данным исследования Американского химического общества, люди, которые выпивают минимум четыре чашки кофе в день меньше болеют диабетом 2 типа на 50%.

Читайте также: Назван новый эффективный способ преодоления страхов

Сохраняет функции мозга

Люди старше 65 лет, которые употребляют много кофеина, начинают страдать болезнью Альцгеймера позже.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
19-08-2016, 20:29 » Автор: Ирина Шуева
     1665
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх