ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Ученые рассказали, как легче всего бросить курить
Раздел: Медицина  
0

Ученые рассказали, как легче всего бросить курить

Ученые рассказали, как легче всего бросить куритьНайден самый надежный способ избавиться от курения.

Британские исследователи из Оксфорда сообщили, что им удалось найти способ бросить курить, который работает в большинстве случаев.

В их научной статье говорится, что важно совершать процесс отказа от никотина не сразу, а постепенно, отучая организм получать ежедневно большую дозу, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель.

Кроме того, помогает в борьбе с никотиновой зависимостью также употребление большого количества овощей и фруктов.

В рамках эксперимента одной группе участников нужно было расстаться с привычкой быстро, а вторая группа отказывалась от курения постепенно. Оказалось, что эффективность отказа от курения в первой группе была значительно ниже, а кроме того, выше было количество рецидивов.

Читайте также: Ученые назвали период, когда женщине проще всего бросить курить

Те, кто бросал курить постепенно, справились с этой задачей лучше, в среднем, результаты оказались лучше на 25%.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
24-08-2016, 09:06 » Автор: Ирина Шуева
     1684
     1


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *

0
неверю  
24 августа 2016 09:18

Катигорически не согласен! лучше бросать сразу и на всегда, а не постепенно

Гости

наверх