ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Отпуск способен укрепить иммунитет, - ученые
Раздел: Медицина  
0

Отпуск способен укрепить иммунитет, - ученые

Отпуск способен укрепить иммунитет, - ученыеПолноценный отдых способствует укреплению здоровья и улучшению эмоционального фона.

Не стоит недооценивать важность полноценного отдыха для человеческого организма, заявляют ученые из США, исследование которых показало, что отпуск способен в значительной степени укрепить иммунитет на целый год и улучшить эмоциональный настрой как минимум на месяц, передает Хроника.инфо со ссылкой на gogetnews.info.

Речь, конечно же, не о той разновидности отпуска, которая проходит на диване у телевизора, а об активном отдыхе, сопряженным с путешествием, например, к морскому побережью. Вот такой отпуск и правда позволяет укрепить иммунную систему организма на срок до следующего периода отдыха.

"Кроме физиологических положительных эффектов, правильный отпуск воздействует и на ментальное здоровье, повышая настроение на месяц, а то и более", — говорят сотрудники Калифорнийского университета, осуществившие соответствующее исследование.

Читайте также: Врачи посоветовали, как укрепить иммунитет на год вперед

Ученые выявили, что даже семи дней, проведенных где-нибудь в лесу или у океана, хватает для того, чтобы организм накопил достаточно сил на следующий рабочий год. Иммунная система, получая подобный заряд бодрости, начинает работать в разы эффективнее, уничтожая любые потенциально опасные вирусные или бактериологические угрозы.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
4-09-2016, 00:30 » Автор: Светлана Устименко
     714
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх