ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Диетологи подсказали, что нужно есть всем школьникам
Раздел: Медицина  
0

Диетологи подсказали, что нужно есть всем школьникам

Диетологи подсказали, что нужно есть всем школьникам Главные составляющие детского рациона.

Врачи утверждают, что организм человека постоянно нуждается в максимальном количестве витаминов и питательных веществ. А растущий организм школьника, тем более, должен получать как можно больше полезных элементов, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua

Специалисты уверенны, что нагрузка во время учебного процесса требует правильной работы мозга и отменного здоровья. Родители всегда стремятся накормить своих детишек хорошо усвояемой и питательной пищей, однако о пользе некоторых продуктов питания, мамы и папы даже не догадываются.

Ведущие ученые составили специальный список из десяти наиболее важных составляющих. Они помогут детям хорошо усвоить учебный материал и справиться с нагрузкой. Медики настоятельно рекомендуют включать в рацион ребенка красный острый перец и картофель.

Эти ингредиенты богаты энергией и способствуют поддержанию нормального уровня глюкозы в организме. Кроме того, эксперты советуют использовать тыквенные семечки и говядину. Данные продукты восполняют дефицит витаминов и укрепляют нервную систему.

Читайте также: Диетологи подсказали, кому не вредно есть после шести

Также врачи выделяют йодированную соль, миндаль и пшеницу. Последним пунктом списка считается солнечный свет. По словам ученых, он очень важен для организма, поскольку благодаря ему мозг формирует воспоминания.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
14-09-2016, 13:03 » Автор: Анна Мартынова
     3000
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх