ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Это поможет быстро успокоиться при стрессе
Раздел: Медицина  
0

Это поможет быстро успокоиться при стрессе

Это поможет быстро успокоиться при стрессеВзрыв гнева может закончиться инфарктом, предостерегает European Heart Journal.

В этом журнале опубликовано исследование поведения людей перед сердечными приступами: в течение двух часов после вспышек ярости у людей почти в пять раз повышается шанс заполучить инфаркт. И плюс к тому в три с половиной раза возрастает вероятность ишемического инсульта, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.

Все это, по мнению исследователей, происходит потому, что эмоциональный стресс ускоряет сердцебиение, поднимает артериальное давление и ограничивает кровоток. Так что в следующий раз, когда будете на грани срыва, постарайтесь успокоиться.

Читайте также: Этот фрукт поможет быстро и вкусно похудеть

Медленное дыхание в ритме шесть вдохов в минуту способно понизить артериальное давление в течение всего пяти минут, уверяют ученые.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
1-10-2016, 10:50 » Автор: Татьяна Ларина
     747
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх