ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Вегетарианская диета поможет похудеть и снизить давление
Раздел: Медицина  
0

Вегетарианская диета поможет похудеть и снизить давление

Вегетарианская диета поможет похудеть и снизить давлениеУченые высоко оценили влияние вегетарианской диеты.

Ученые из Японии и США провели мета-анализ 39 изысканий, проведенных ранее в 18 странах с общей сложностью более 21 000 участников и посвященных гипертонии. Исследователи обнаружили, что у людей, которые избегают потребления мяса, последовательно отмечаются более низкие и более здоровые уровни кровяного давления. Об этом сообщается в журнале JAMA Internal Medicine.

Как известно, гипертония является ведущим фактором риска развития инсульта, сердечных заболеваний, болезней почек и сокращения продолжительности жизни.

Читайте также: Врачи рекомендуют худеть в первый год после родов

Ученые отмечают, что вегетарианская диета связана с падением на 6,9 пунктов систолического артериального давления и падения на 4,7 пунктов в диастолического давления, в среднем. Как показал детальный анализ, проведенный группой специалистов во главе с доктором Йоко Экояма, у мясоедов с гипертонией при переходе на вегетарианскую диету, снижение кровяного давления проходило быстрее и эффективнее, нежели при приеме предписанных лекарств от этого недуга.

Источник: bigmir.net
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
30-03-2014, 20:54 » Автор: Юлия Носачёва
     1860
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх