Детям особенно важно есть достаточное количество фруктов.
Диетологи из США сообщили, что им удалось выяснить, как недостаток фруктов и овощей сказывается на здоровье детей.
Их исследования показали, что при дефиците овощей и фруктов у детей повышается риск развития бронхиальной астмы, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua
В рамках научной работы ученые провели анализ состояния здоровья нескольких тысяч детей. Оказалось, что среди тех, кто жил возле магазина или рынка, где можно было купить свежие овощи и фрукты, в разы ниже астматиков.
Также среди опрошенных 21% детей, не имевших доступа к фруктам и овощам, страдали от астмы по сравнению с 17% молодых людей, живущих в районах с более близким доступом к свежим продуктам.
Читайте также: Ученые рассказали, чем опасен дефицит витамина D
Это говорит о том, что овощи и фрукты являются важной составляющей рациона. Они помогают не только, в целом, поддерживать иммунитет, но и помогают предотвратить ряд заболеваний, таких как астма. Сейчас исследования в этой области продолжаются.