hronika.info
Медицина

Медики рассказали, как сауна влияет на здоровье мужчин

Медики рассказали, как сауна влияет на здоровье мужчинПосещение сауны снижает риск развития слабоумия в старости.

Ученые из Университета Восточной Финляндии выяснили, что систематическое посещение сауны и бани способно снизить риск деменции.

Исследование опубликовано в журнале Age and Ageing, передает Хроника.инфо со ссылкой на Лента.ру.

Специалисты в течение 20 лет отслеживали состояние здоровья двух тысяч мужчин среднего возраста. Участники исследования были разделены на три группы в зависимости от частоты посещения парной.

Исследователи узнали, что у тех участников, которые ходили в баню четыре-семь раз в неделю, риск развития любой из форм деменции снижается на 66 процентов по сравнению с теми, кто делал это один раз в неделю. Риск развития болезни Альцгеймера при частом посещении сауны также уменьшается на 65 процентов.

Читайте также: Медики рассказали, как зеленый чай влияет на мужчин

В своей работе ученые также напомнили, что посещение бани способствует снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Профессор Яри Лаукканен (Jari Laukkanen) отметил, что в будущем эксперты продолжат изучение полезных свойств бани.

Рекомендуем прочитать

Красный рис: лекарство или яд? Расследование после случаев смерти и госпитализации

OSHU

Опасный модный тренд: интервальное голодание повышает риск смерти

OSHU

Патологии шейки матки: диагностика и лечение

OSHU