Ученые утверждают, что нашли секрет счастья.
Ученые в течение всего периода существования науки пытаются установить, что такое счастье. Пока полного ответа на этот вопрос не существует. Однако научная группа из Университета Стэнфорда сделала попытку и приоткрыла завесу тайны над этим вопросом. Оказывается, что человек испытывает чувство счастья, когда помогает другому человеку. После проведения серии экспериментов ученые пришли к выводу, что человек отдающий гораздо счастливее того, кто привык только получать от жизни подарки. Таким образом, альтруизм позволяет чувствовать себя лучше, некоторые ученые говорят о том, что волонтерство даже увеличивает продолжительность жизни.
Есть, правда, одно условие. Перед стартом действия необходимо поставить конкретную задачу или цель. Именно выполнение целей приносит настоящее удовлетворение. Особое удовольствие, отмечают ученые, доставляют задачи, связанные с оказанием помощи другим людям.
Читайте также: Мужчины тоже могут страдать от послеродовой депрессии
Попробуйте, развеселите или заставьте просто улыбнуться своих знакомых сегодня. Так вы сами получите порцию счастья и подарите ее окружающим!
Источник: МедВести