ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Медики советуют 40-летним задуматься о здоровье
Раздел: Медицина  
0

Медики советуют 40-летним задуматься о здоровье

Медики советуют 40-летним задуматься о здоровьеПервые проблемы со здоровьем могут начаться уже в 40 лет.

Британские эксперты выяснили, что среднестатистический житель Великобритании начинает слышать первые звоночки, оповещающие, что пора стать на путь здоровья и долголетия примерно в 39-40 лет. Исследование с участием 2 000 взрослых в возрасте 25 лет и старше показало, что 85 % достигли момента в жизни, когда начали задумываться о последствиях своего образа жизни. Только к 40 годам люди начинают исправлять ошибки прошлого. Три четверти участников исследования настолько обеспокоены состоянием своего здоровья, что отказываются от курения, алкоголя, переходят на здоровое питание и начинают активно посещать спортзал.

Однако большинство все равно не покидает мысль о том, что им вряд ли удастся устранить вред здоровью, нанесенный ранее. Кстати, по данным специалистов, некоторые люди даже бросают работу ради того, чтобы исключить риски для здоровья. 64 % опрошенных людей признались, что жалеют о том, что в молодости уделяли недостаточно внимания своему здоровью.

Профессор Альф Линдеберг, ведущий автор исследования, посвятил всю жизнь изучению профилактики и лечению заболеваний. Он говорит, что до сих пор не может объяснить причину того, почему люди так легкомысленно относятся к своему здоровью. В молодости они выпивают, курят, не занимаются физической активностью, плохо питаются и только к 40 годам приходят к тому, что последствия такого образа жизни неизбежно проявляются и могут стоить драгоценных лет жизни.

Читайте также: Невероятные эффекты от использования плацебо

«Исследования показывают, чем больше человек заботится о своем здоровье с ранних лет, тем больше вероятность того, что он проживет долгую и здоровую жизнь», - резюмируют британские ученые.

Источник: Здравое
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
30-04-2014, 20:55 » Автор: Юлия Носачёва
     1053
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх