Осенью у всех есть возможность повысить уровень своего здоровья за счет употребления сезонных фруктов, ягод и овощей, в том числе и хурмы.
Терпкая, но при этом очень сладкая, хурма обладает множеством полезных микроэлементов и витаминов, поэтому медики рекомендуют включить ее в ежедневный рацион и получить от этого максимум пользы.
Оказывается, хурма — не просто полезный фрукт, имеющий характерный аромат и вкус, но и продукт, при помощи которого можно вылечить некоторые заболевания. Конечно же, для лечения этих недугов одной хурмы будет недостаточно, но она может выступить в роли дополнительного преимущественного средства к лекарственным препаратам, назначенным лечащим врачом.
Хурму нужно есть тем, кто столкнулся со следующими диагнозами:
Анемия. В хурме много железа, так что при его недостатке в крови врачи советуют пить сок хурмы или кушать по 1-2 фрукта каждый день.
Простуда, ОРВИ и грипп. Раствор из сока хурмы и теплой воды быстро снимает боль в горле и избавляет от кашля.
Гипертония. Особенно эффективны сушеные плоды хурмы, благодаря им можно контролировать давление и снижать его до нормы, а также препятствовать повышению.
Кишечные инфекции. Хурма обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, поэтому она способна устранять любые болезнетворные микроорганизмы, попавшие в пищеварительный тракт.
Заболевания сердца и сосудов. Вещества, входящие в состав хурмы, очищают и укрепляют сосуды, таким образом положительно воздействуя на сердечную мышцу.
Заболевания щитовидной железы. Секрет полезности хурмы в данном случае заключается в том, что она богата йодом.
Читайте также: Стало известно, от каких болезней может защитить домашняя собака
Сезон хурмы продлится не долго, поэтому уже сейчас следует позаботиться о запасах этого чудо-фрукта, засушив или заморозив ее на зиму.