Айва обладает множеством полезных свойств и в сезон вирусных заболеваний является незаменимой.
Плоды айвы вмещают в себе витамины А, С, Е, группы В и РР, яблочную и лимонную кислоты, железо, цинк, фосфор, медь, кальций и пектины, поэтому их можно назвать мега-полезными.
Айвц не едят в свежем виде, потому как она имеет специфический вкус, но зато из нее можно приготовить массу вкусных блюд, таких как: варенье, желе, мармелад, цукаты, компоты и соки.
Полезные свойства айвы:
— слабительное;
— противовоспалительное;
— желчегонное;
— улучшающее состав крови и повышающее уровень гемоглобина;
— противовирусное;
— антибактериальное;
— вяжущее (полезно для десен и зубов);
— мочегонное;
— общеукрепляющее;
— антиоксидантное;
— кровоостанавливающее;
— противорвотное;
— успокоительное.
Больше всего айва ценится в сезон вирусных заболеваний — осенью и зимой. Во-первых, потому что ее плоды долго хранятся и не теряют своих свойств при термической обработке. Во-вторых, айва укрепляет иммунитет и эффективно борется с болезнетворными микроорганизмами, попадающими в организм из вне.
Отвар из айвы способствует восстановлению органов дыхания, что благоприятно отражается на процессе лечения и выздоровления человека, подхватившего вирусную инфекцию.
Рецепт с айвой против кашля
Нарезать на небольшие кусочки айву и залить стаканом кипятка. Дать настояться в течение получаса, после чего по 1 ст.л принимать несколько раз в день. Этот настой позволит в считанные дни вылечить кашель. Его можно использовать не только при кашле, но и ангине, после чего сойдет отек и воспаление со слизистых оболочек горла, ведь айва — отличное бактерицидное средство.
К слову, сок свежей айвы служит прекрасным дополнением к терапии в лечении туберкулеза легких.
Айвовое варенье можно использовать в качестве профилактического средства против сезонных заболеваний.
Читайте также: Названы главные признаки, что вам срочно нужен отдых
Используйте этот необычный осенний фрукт в ежедневном рационе питания и он принесет вашему здоровью исключительно пользу.