Ученые провели ряд исследований прежде, чем прийти к какому-либо выводу.
Калифорнийские ученые проводили несколько исследований для того, чтобы определить, что именно становится причиной появления характерного и очень неприятного запаха тела.
Как мы знаем, круглые сутки через поры выделяется пот, таким образом наш организм очищается от продуктов распада и токсинов. Вместе с потом наружу выходят и болезнетворные микроорганизмы, которые собственно и влияют на его аромат. Если человек здоров и в целом ведет здоровый образ жизни, то его пот и тело в том числе не должны иметь неприятного запаха.
Эти продукты могут спровоцировать появление зловонного пота:
Рыба и морепродукты. В них содержится витамин В4, вина которого и заключается в том, что пот человека приобретает резкий запах рыбы, но в то же время этот витамин необыкновенно полезен. Чтобы избежать дурного запаха тела, ешьте рыбные продукты с овощами.
Молочные продукты. Продукты жизнедеятельности молочных бактерий провоцируют появление пота с ароматом вареной капусты. Но отказываться от употребления столь полезных продуктов нельзя, поэтому нужно больше двигаться и пить много воды, чтобы кишечник своевременно очищался.
Продукты, обогащенные грубой клетчаткой. Единственный способ, который поможет вам сохранить приятный аромат от тела, это кушать зерновые продукты с большим количеством воды. А кушать их нужно обязательно и каждый день, потому что они приносят здоровью колоссальную пользу.
Красные сорта мяса. Лучше не употреблять красное мясо чаще двух раз в неделю, но и отказываться совсем не стоит, потому как в нем содержится железо и цинк, необходимые для здоровья кровеносной и других систем.
Спаржа. Если совмещать спаржу с белковыми продуктами, например, курятиной, то неприятного запаха пота можно будет избежать.
Читайте также: Врачи объяснили главный вред от жареной картошки
Применение дезодорантов и прочих средств гигиены в случае, когда пот стал издавать неприятных запах, неуместно, ведь таким образом от человека будет нести непонятно чем. Если вы часто употребляете продукты, провоцирующие выделение зловонного пота, то нужно участить и походы в душ, а также пить больше воды, чтобы организм быстрее очищался.