» » Как пережить морозы: советы специалистов
Раздел: Медицина  
0

Как пережить морозы: советы специалистов

Как пережить морозы: советы специалистовЧтобы не замерзнуть зимой в мороз, спасатели советуют украинцам выходить на улицу тепло одетыми, сытыми и не употреблять алкоголь.

Об этом говорится в инфографике ГСЧС, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua.

Так, согласно рекомендациям, когда температура на улице опустилась ниже нуля, нужно под одежду надевать кальсоны или термобелье. А одним из лучших вариантов верхней одежды является пуховик (лучше удлиненный), ведь он относительно легкий и хорошо удерживает тепло.

Кроме того, нужно обязательно надевать шарф, рукавицы (а не перчатки), свитер и шапку.

Чрезвычайники рекомендуют также применять для обуви термохимические стельки-грелки, сохраняющие тепло до четырех часов. Касательно самой обуви, то она должнв быть достаточно свободной, чтобы в стопах не нарушался кровоток. Предпочтение следует отдавать ботинкам из натуральных материалов.

Читайте также: Что пить в жару - советы специалистов

В то же время врачи рекомендуют не выходить на улицу голодными; не употреблять алкоголь; не пить часто и много горячие напитки, ведь от резкого перепада температуры в организме сужаются сосуды; не пользоваться увлажняющими кремами, а питательный (жирный) крем наносить не позже, чем за час до выхода на улицу.

Как пережить морозы: советы специалистов
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
18-01-2018, 00:41 » Автор: Татьяна Ларина
     892
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: *


наверх