» » Ученые рассказали, как смартфоны «убивают» мозг
Раздел: Медицина  
+1

Ученые рассказали, как смартфоны «убивают» мозг

Ученые рассказали, как смартфоны «убивают» мозгВ конце 2017 года у 75% подростков имелись современные смартфоны.

Благодаря постоянному использованию современной техники — компьютеров, телевизоров, планшетов и смартфонов, наш мозг приходит в определенное состояние, которое можно назвать разложением. Человеческий интеллект при столь интенсивном внедрении гаджетов в нашу жизнь, получил возможность сильно «разгрузиться», так, что в нем почти отпала необходимость.

Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на vladtime.ru.

Стоит лишь вспомнить, как лет двадцать назад, когда об Интернете еще мало кто слышал, в наших квартирах не было столько «умных гаджетов», которыми сейчас просто напичкан любой современный дом. Сейчас смартфон с выходом в интернет можно увидеть в руках как трехлетнего малыша, так и 80-летней бабули. И если раньше свое свободное время люди проводили, отдыхая в парке, читая книги, занимаясь спортом или общаясь с друзьями, то сейчас многие из этих занятий переместились на экраны гаджетов, от которых мы практически не отрываемся, проводя «в обнимку» с ними весь свой досуг, и не только. Современные школьники готовы круглосуточно сидеть в соцсетях, сражаться в компьютерных войнах или, как минимум, смотреть телевизор. Собственно, многие из их родителей поступают примерно также.

Ученые уже заявляли о том, что имеют доказательства нанесения вреда молодому развивающемуся мозгу модными гаджетами. По статистике, в конце 2017 года у 75% подростков имелись современные смартфоны, и эти дети могли проводить по 9 часов в день в интернете (в основном, используя соцсети). Результат исследования специалистов показал, что те из подростков, кто находился онлайн больше 5 часов в день, ощущали себя в 2 раза несчастнее , чем те, кто уделил гаджетам внимания меньше часа в день.

Примечателен и еще один показатель, выведенный учеными — наблюдается прямая взаимосвязь между «зависанием» в Сети и ухудшением психического состояния здоровья, равно как и удовлетворенности жизнью. Получается, что практически любое занятие, выполняемое человеком «в реале», дает ему большее ощущение счастья, чем любая активность в гаджете. Это даже относится к выполнению домашнего задания у школьников.

Читайте также: Мозг не дремлет: ученые рассказали, чем же занимается мозг пока мы спим


Эксперты даже предложили несколько правил, которые стоит использовать, чтобы отучить себя от постоянного использования гаджетов. Например, заряжать телефон в спальне не нужно — это даст возможность погрузиться в любимое хобби (к примеру, чтение), а не хвататься за гаджет то и дело. Полезно почаще гулять, оставив смартфон дома — физическая активность и свежий воздух будут лишь на пользу организму, а без постоянного использования «драгоценного» гаджета, это будет и вовсе хорошо. Нужно почаще вспоминать о настольных играх, только не включая их перед собой на экране, а играя с реальными людьми за столом. И, наконец, в гаджете можно отключить все дополнительные функции — как то оповещения о различных событиях и прочее. Телефон от этого не перестанет быть телефоном. В конце концов, если мы кому-то действительно нужны, он может просто позвонить нам.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter

 Теги: Ученые, мозг

Загрузка...
загрузка...
17-03-2018, 19:54 » Автор: Едгар Букмирза
     2517
     0

Также советуем посмотреть


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: *


наверх