» » Эти весенние продукты наиболее полезны для организма
Раздел: Медицина  
0

Эти весенние продукты наиболее полезны для организма

Эти весенние продукты наиболее полезны для организма Названы пять лучших продуктов весны.

Эксперты в области питания не устают напоминать о том, что ослабленному после зимы организму зелень как никакой другой продукт помогает восстановиться, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Новости Ю.

Специалисты по диетологии настоятельно рекомендуют употреблять майскую зелень. Зеленые листовые овощи – идеальный вариант для насыщения организма витаминами, говорят эксперты. Составленный диетологами топ самых полезных майских продуктов возглавили одуванчик и щавель.

Одуванчик. Цветы одуванчика, по словам специалистов, обладают многими полезными свойствами. Употреблять их в пищу можно на протяжении всего периода цветения.

Щавель. Употребление щавеля идет на пользу иммунитету, улучшает состояние сердца.

Редис. Улучшает процесс пищеварения, перистальтику кишечника, обмен веществ.

Крапива. В этом растении, как и в моркови, содержится много бета-каротина, благотворно влияющего на органы зрения и защищающего клетки от повреждения свободными радикалами.

Читайте также: Китайские ученые рассказали, почему опасно жарить шашлык

Капуста. Употребление молодой капусты активизирует выведение из организма ненужных и токсичных веществ, улучшает метаболизм.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
27-05-2018, 08:09 » Автор: Евгений Шевченко
     6207
     0

Также советуем посмотреть


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: *


наверх