» » Медики рассказали, какая ягода полезна для беременных
Раздел: Медицина  
0

Медики рассказали, какая ягода полезна для беременных

Медики рассказали, какая ягода полезна для беременныхВрачи сами часто рекомендуют ее есть беременным.

Клюква особенно полезна для будущих мам, ведь она содержит много различных важных микроэлементов и витаминов.

В частности, в клюкве витамина C больше, чем в некоторых цитрусовых, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Мaximum.

Также ягода содержит витамины группы B и такие вещества как бетаин, биофлавоноиды и другие макро- и микроэлементы.

Врачи сами часто рекомендуют ее есть беременным, ведь клюква содержит довольно много флавоноидов, которые помогают существенно улучшить эластичность сосудов, а это положительно влияет на усвоение витаминов организмом.

Читайте также: Медики напомнили, какая зелень полезна для здоровья

Кроме того, клюкву употребляют в профилактиках заболеваний полости рта, в частности, кариеса и пародонтоза. Ягода существенно уменьшает количество вредных микроорганизмов в полости рта, которые вызывают кариес.



Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
5-08-2018, 20:44 » Автор: Едгар Букмирза
     1593
     0

Также советуем посмотреть


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: *


наверх