» » Назван эффективный овощ для укрепления костей
Раздел: Медицина  
0

Назван эффективный овощ для укрепления костей

Назван эффективный овощ для укрепления костейВрачи рассказали, зачем нужно есть много помидоров. 
 
Свежесорванные спелые томаты - это не только источник витаминов и микроэлементов, но и мощное оружие против сердечно-сосудистых проблем и ломкости костей.

Об этом сообщила диетолог Людмила Бабич, пишет Хроника.инфо со ссылкой на wworld.

Томаты богаты витаминами и антиоксидантами, это настоящий анти-возрастной продукт, который замедляет старение клеток организма, а еще помидоры богаты веществами, которые противодействуют образованию раковых клеток.

«Томаты оказывают мощную антиоксидантную и противовоспалительное действие, благодаря чему они показаны при болезнях мышц, а при регулярном употреблении способны предотвращать развитие раковых опухолей. Понятно, что одних помидоров для противодействия одной из самых распространенных недугов и настоящего проклятие современного человечества, недостаточно. Но ученые давно заметили, что, например, при частом употреблении томатов риск рака предстательной железы существенно снижается. Также это профилактика рака легких, поджелудочной железы и молочной железы », - говорит врач.

При болезнях желудка томаты могут быть противопоказаны (в зависимости от диагноза и течения болезни), но в большинстве случаев их рекомендуется вводить в рацион для быстрого восстановления после болезней.

Помимо прочего, помидоры косвенно способствуют похудению, так как особые вещества, входящие в их состав, непосредственно влияют на метаболизм и активируют сжигания жиров.

Читайте также: Назван самый полезный овощ для укрепления сердца и сосудов

Помидоры способствуют снижению уровня «плохого» холестерина. К тому же, это незаменимые «лекарство» для костей, которые предупреждают их ломкость и ряд серьезных заболеваний. Благодаря высокому содержанию антиоксидантов и концентрации ликопина, томаты предотвращают нежелательные изменения в костной ткани, в том числе из-за возрастных причин.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
22-08-2018, 10:30 » Автор: Ирина Шевченко
     2572
     0

Также советуем посмотреть


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: *


наверх