Назван лучший фрукт для здоровья сердца.
Хурма — лучший продукт для людей, которые страдают гипертонией.
К такому выводу ученые пришли после ряда исследований, пишет Хроника.инфо со ссылкой на 24apteka.
Оказалось, что в хурме есть вещества, которые укрепляют сосуды и способствуют стабилизации артериального давления, а также обеспечивают профилактику атеросклероза.
В хурме содержатся витамины Р и С, сочетание которых считается источником молодости. Оно сохраняет в организме гиалуроновую кислоту, которая укрепляет капилляры и улучшает состояние кожи.
Хурма также полезна и для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, поскольку ее плоды содержат очень полезные для «сердечников» калий и магний.
Калий нормализует сердечный ритм и очищает организм от шлаков. А магний выводит из организма излишний холестерин и, кроме того, способствует расслаблению мышц.
Читайте также: Медики объяснили, как грудное вскармливание влияет на здоровье женщины
Примечательно, хурма на латыни называется «диоспирос» — в переводе «пища богов».