» » Медики назвали одну из основных причин появления ранних морщин
Раздел: Медицина  
0

Медики назвали одну из основных причин появления ранних морщин

Медики назвали одну из основных причин появления ранних морщинНазван продукт, который вызывает появление морщин.

Диетологи института функциональной медицины (США) определили, что главный враг молодости и тонуса кожи – сахар в любом виде.

Именно сладости инициируют старение, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.

По словам ученых, глюкоза разрушает структуру белков в нашем организме, к которым относится и коллаген. В результате кожа теряет упругость, эластичность и таким образом возникают морщины.

Если вы будете превышать норму употребления простых сахаров на 20% каждый день, то раннее старение неотвратимо.

В то же время, для продления молодости американские диетологи рекомендуют каждый день употреблять брокколи, авокадо, красный виноград, нерафинированное растительное масло, жирную морскую рыбу, льняное семя, бобы, кунжут, хлеб с отрубями, зелень и свеклу.

Читайте также: Медики подсказали, какой фрукт поможет вылечить ангину

Просто добавьте их в свой рацион хотя бы три раза в неделю. Вы обеспечите этим замечательную профилактику появлению мимических морщин.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
Загрузка...
загрузка...
20-11-2018, 13:03 » Автор: Ирина Шевченко
     649
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: *


наверх