hronika.info
Медицина

Медики назвали лучший напиток для сердечников

Медики назвали лучший напиток для сердечников Пить такой чай рекомендуется три раза в день.

Боярышник созревает осенью, на его основе готовят различные настойки и отвары, в том числе с ним заваривают чай, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Новости Ю.

Для лечения болезней сердца боярышник использовался еще древними греками и римлянами.

Сегодня способность боярышника улучшать состояние сердца и содействовать лечению сердечно-сосудистых заболеваний не вызывает сомнений у медиков. Специалисты советуют употреблять чай с боярышником несколько раз в неделю. Чтобы приготовить такой чай, в эмалированную емкость засыпают 2 столовых ложки плодов боярышника, заливают половиной литра кипятка, томят на огне не более семи минут. После этого емкость нужно накрыть и настаивать еще пять минут.

Полезные свойства чая с боярышником:
обладает сосудорасширяющим эффектом;
активизирует мозговое кровообращение;
улучшает сердечный ритм;
укрепляет стенки сосудов;
уменьшает концентрацию холестерина в крови;
снижает уровень сахара в крови;
восстанавливает работу пищеварения.

Тем, кто хочет с помощью чая с боярышником улучшить состояние сердца, пить его следует три раза в день. Эффект такой привычки – накопительный.

Читайте также: Названы профессии, повышающие риск самоубийства

Чай с боярышником также можно использовать как успокоительное средство, а также питье для улучшения сна, при бессоннице. Побочных эффектов у боярышника нет.

Рекомендуем прочитать

Красный рис: лекарство или яд? Расследование после случаев смерти и госпитализации

OSHU

Опасный модный тренд: интервальное голодание повышает риск смерти

OSHU

Патологии шейки матки: диагностика и лечение

OSHU