Многие просто забывают о гигиене рта.
Почему истончается белая эмаль.
Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на woman hit.
Причина №1
Иногда лучше не верить врачам, а прислушаться к здравому смыслу. Совет полоскать рот как можно чаще, а тем более, с разными средствами, содержащими кислоту — вредный. Слюна имеет необходимый pH-баланс для зубов, и она вымывает лишнюю кислоту и остатки пищи.
Причина №2
Вы едите много кислых овощей и фруктов. Они безусловно необходимы организму, но салат из помидоров, заправленных уксусом, съеденный с красным вином, потом лучше запить простой водой.
Причина №3
Пожелтению зубов могут способствовать некоторые газированные напитки, чай, кофе. Пейте их быстро или через трубочку.
Причина №4
Пора отказаться от дурной привычки. Химические вещества в сигаретах и трубочном табаке разрушают эмаль, а также уменьшают производство слюны и вредят деснам.
Причина №5
Читайте также: Названы главные причины опасности ночных перекусов
Помимо читки зубов утром и вечером, необходимо пользоваться зубочистками, зубной нитью или ирригатором. Кстати, зубы чистить надо аккуратно, без нажима и качественной пастой, иначе вы просто стираете эмаль. Ну, и, не забывайте дважды в год посещать стоматолога.