» » Названа самая полезная поза для сна
Раздел: Медицина  
0

Названа самая полезная поза для сна

Названа самая полезная поза для снаСон на боку продлевает жизнь.

Как заявили специалисты, сон на боку способствует здоровому и крепкому сну.

Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на rambler.ru.

Ученые из норвежского университета заявили, что сон на боку продлевает жизнь, поэтому она является самой полезной.

По словам специалистов, в этом положении на позвоночник оказывается наименьшее воздействие, это способствует здоровому и крепкому сну. Но людям, которые пережили инфаркт, или имеют заболевания сердечно-сосудистой системы, спать на боку противопоказано.

Беременным врачи рекомендуют спать на левом боку, потому что такое положение благотворно влияет на кровообращение.

Читайте также: Названа самая полезная поза для сна при проблемах с сердцем

Также, как утверждают ученые, поза сна на боку препятствует храпу.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
Загрузка...
загрузка...
19-02-2019, 18:52 » Автор: Эдгар Букмирза
     3211
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: *


наверх