ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Бросить курить легче совместно с любимым человеком
Раздел: Медицина  
0

Бросить курить легче совместно с любимым человеком

Бросить курить легче совместно с любимым человекомОтказаться от вредной привычки с кем-нибудь на пару легче.

Здоровый образ жизни, спорт и диеты значительно чаще оказываются успешными, если пары придерживаются этого режима вместе, а не каждый в отдельности. К какому выводу пришли ученые из Университетского колледжа Лондона.

Британские исследователи установили, что пары, которые пытаются перейти на здоровый образ жизни совместно, в три раза чаще достигают успеха по сравнению с теми, кто старается сделать это в одиночку. Исследователи наблюдали за более чем тремя тысячами пар, и эти наблюдения показали, что приспособиться к здоровому образу жизни в одиночку достаточно сложно.

Люди, которые стараются отказаться от курения, уделять больше внимания спорту и худеть, значительно чаще терпят поражение, если планируют добиться этого исключительно собственными силами. Даже те люди, которые проходили через гастрошунтирование и худели благодаря этой операции, все равно заражали оптимизмом тех своих партнеров, кто боролся с лишним весом без помощи скальпеля. И им тоже удавалось ощутимо похудеть.

Читайте также: Создана зажигалка, которая поможет бросить курить. Видео

Особенно сильно данная связь наблюдалась среди людей, пытающихся бросить курить. Оказалось, что отказаться от этой вредной привычки с кем-нибудь на пару куда легче, чем в одиночку. Так, среди женщин, старавшихся бросить курить, половина достигали успеха, если делали это вместе со своими партнерами. Среди пытавшихся бросить курить самостоятельно успешно отказались от вредной привычки лишь 17% тех, чьи партнеры уже были некурящими. А вот добиться успеха, проживая рядом с курящими партнерами, не желавшими бросать, смогли лишь 8%.

Источник: Медикфорум
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
21-01-2015, 18:23 » Автор: Влад Максимов
     1366
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх