Исследователи Гарвардского университета и научного центра Cancer Research выявили факторы, благотворно влияющие на психологическое состояние людей.
Уникальный психологический эксперимент показал — для полного счастья человеку необходимо путешествовать, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Хартия-97.
Исследование проводилось более семи лет с фиксированной группой добровольцев. Специалисты пришли к выводу, что чувство удовлетворенности жизнью зависит от путешествий по новым локациям.
По мнению ученых, для ощущения счастья людям независимо от пола и возраста достаточно два раза в месяц отправляться в туристическую поездку или прогулку. Ключевым фактором является периодическая смена привычной обстановки. Новые впечатления дарят ощущение счастья и положительно сказываются на здоровье.
Читайте также: Мэр города Ирпень является счастливым обладателем 67 квартир. Фото
Главное — сменить обстановку и получить новые впечатления и знания. Неизведанная местность вызывает у человека массу позитивных эмоций и ощущение счастья, уверены эксперты. Однако если путешествовать слишком часто, это грозит превратиться в обыденность, а значит, тот самый эффект, влияющий на уровень счастья, может снизиться либо вовсе исчезнуть.