ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Почему мы так часто устаем и как с этим бороться?
Раздел: Медицина  
0

Почему мы так часто устаем и как с этим бороться?

Почему мы так часто устаем и как с этим бороться?Что делать, если усталость не покидает вас даже после отдыха?

От обычной бытовой усталости синдром хронической усталости отличается тем, что восстановление работоспособности организма не наступает даже после адекватного отдыха.

Об этом передает Хроника.инфо со ссылкой на ubr.ua. .

Помимо физиологических проявлений, человек начинает чувствовать эмоциональную подавленность, отсутствие мотивации к активной деятельности, снижение самооценки, изоляцию от общества, повышенную раздражительность.

Читайте также: Почему отекают ноги и как с этим бороться — советуют специалисты

Основные симптомы, провоцирующие развитие синдрома хронической усталости, возникают из-за нехватки в организме лецитина. Он содержится в курином желтке, гречке, молочных продуктах, бобовых, рыбе.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
28-06-2015, 09:15 » Автор: Александр Аврамчук
     2303
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх