ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Учёные: тренировки и диета снизят риск появления рака шейки матки
Раздел: Медицина  
0

Учёные: тренировки и диета снизят риск появления рака шейки матки

Учёные: тренировки и диета снизят риск появления рака шейки маткиУчёные из Англии провели несколько исследований, в результате которых пришли к выводу, что женщины могут предотвратить появление раковых клеток в шейке матки с помощью здорового образа жизни, а заключается он в правильной диете и регулярном занятии спортом. Учёные утверждают, что для профилактики рака шейки матки женщинам нужно следить за своей фигурой, придерживаясь диеты и уделяя некоторое время на физические нагрузки.

Уровень риска появления эндометриального рака у женщин достаточно высок, поэтому британские учёные советуют следить за своим здоровьем и отдавать предпочтение правильному образу жизни. Исследователи уверенны, что занятие физическими упражнениями около 30 минут в день и активность в течение всего времени бодрствования смогут положительно влиять на женский организм, а также, существенно снизится риск заболеть раком. Такой результат получится из-за того, что занимаясь спортом у женщин в организме вырабатывается больше антител, которые не допускают развитие раковых заболеваний.

Своему рациону женщины должны уделить особое внимание, так как вредные привычки с необыкновенной скоростью притягивают к себе самое ужасное заболевание - рак, поэтому стоит, в первую очередь, отказаться от сигарет и алкоголя, также, лучше не увлекаться жирной, копчёной и острой пищей постоянно, лучше переориентироваться на овощи, фрукты, витамины, каши, мясо и рыбу. Хорошая и правильная диета поможет сделать свой вес идеальным, что позитивно отразится на всём организме и его отдельных системах.

Читайте также: Работа ночью приводит к раку груди у женщин. Мнение учёных

Сейчас учёные работают над тем, какой эффект имеет кофе в здоровье людей, возможно этот напиток тоже сможет помочь в борьбе с раком, но то, что кофе влияет на артериальное давление - это факт.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
12-09-2013, 17:09 » Автор: Валерия Янобекова
     2717
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх