ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Польза тыквенных семечек для человека неоценима. Мнение медиков
Раздел: Медицина  
0

Польза тыквенных семечек для человека неоценима. Мнение медиков

Польза тыквенных семечек для человека неоценима. Мнение медиковКак часто Вы едите тыквенные семечки? Медики говорят, что есть их нужно регулярно, потому как они благотворно влияют практически на все системы человеческого организма. Переоценить пользу тыквенных семечек невозможно, потому что их польза на живой организм неоценима. Многие люди отдают предпочтение семечкам подсолнечника, в них, безусловно, тоже есть масса полезных микроэлементов, но стоит обратить внимание и на тыквенные.

В чём всё-таки заключается польза семечек тыквы:

1. Благотворное влияние на сердце и кровеносные сосуды заключается в том, что семечки содержат фитостеролы, которые способствуют снижению уровня холестерина в крови, и магний, который запускает необходимые механизмы в сердце. Гипертоники вообще должны «сидеть» на тыквенных семечках, так как они лучше таблеток нормализуют высокое артериальное давление.

2. Семечки тыквы содержат цинк, который приносит необыкновенную пользу головному мозгу и человеческой памяти, а вот триптофан, аминокислота содержащаяся в семечках, помогает вырабатываться достаточному количеству серотонина, который отвечает за качество ночного отдыха.

3. Те, кто страдает лишним весом и диабетом стоит «прилечь» на тыквенные семечки, потому что они содержат необходимый белок, который способен снизить повышенный уровень сахара в крови до нормы.

4. Тыквенные семечки богаты клетчаткой, которая благотворно влияет на работу кишечника, поэтому те, у кого постоянные проблемы с кишечником могут добавить в свой ежедневный рацион несколько грамм семечек.

5. Нужно избавиться от гельминтов (глистов)? Тыквенные семечки лучше, чем любое дорогостоящее лекарство, способны вывести глисты за несколько дней.

6. Семечки тыквы отлично помогают справиться с тошнотой, связанной с морской болезнью.

7. Мужчинам тыквенные семечки в ежедневном рационе помогут забыть или вообще не узнать о проблемах с предстательной железой.

8. Беременные женщины, которые страдают сильными проявлениями токсикоза, с помощью тыквенных семечек снизят приступы токсикоза.

Читайте также: Сезонные рецепты - готовим грибы

Тыквенные семечки, так же как и пользу, могут нанести вред особенно тем, у кого наблюдаются различные недомогания, связанные с желудочно-кишечным трактом.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
18-09-2013, 09:58 » Автор: Валерия Янобекова
     4043
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх