ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Грушевый сок полезен для здоровья кишечника
Раздел: Медицина  
0

Грушевый сок полезен для здоровья кишечника

Грушевый сок полезен для здоровья кишечникаОказывается, грушевый сок очень полезен для пищеварительной системы.

Сейчас самый разгар грушевого сезона, спелые и невероятно сладкие груши доступны всем, но главное то, что они очень полезны для здоровья, поэтому медики советуют кушать их постоянно. Как сами плоды груши, так и ее сок имеют массу полезных свойств, о которых рассказали эксперты.

Ученые провели исследование, в результате которого им удалось выяснить, что в грушевом соке содержится вещество, способное устранить кишечные инфекции и нормализовать работу кишечника. Чтобы достичь эффекта очищения, нужно пить сок груши утром, когда до завтрака еще есть 20-30 минут. В таком случае, сок подействует, как легкое слабительное, в следствие чего кишечник хорошо очистится от шлаков и токсинов, а также проснется после ночного отдыха и будет готов переваривать завтрак.

Все дело в том, что в волокнах груши содержится природный антибиотик, оказывающий противовоспалительное и антимикробное воздействие на органы пищеварительной системы. Поэтому врачи советуют пить маленькими порциями несколько раз в день сок из груш при отравлении. Данные свойства груш положительно сказываются и на здоровье кровеносной и сердечно-сосудистой системы, так как они тоже нуждаются в регулярной чистке от различных бактерий и микроорганизмов.

Кстати, можно не только пить сок, но и кушать просто груши на голодный желудок, тем самым помогая пищеварительной системе начать правильно работать. При чем, некоторые люди, имеющие проблемы с желудочно-кишечным трактом, отмечают, что после употребления груш или грушевого сока у них перестает болеть желудок, исчезает изжога и пропадают неприятные ощущения в животе, приносящие дискомфорт человеку.

Тем людям, которые следят за своей фигурой или хотят избавиться от лишних килограммов, рекомендуется кушать груши и пить грушевый сок, потому как в плодах не содержится много калорий. Груши сладкие за счет содержания сахара в своем составе, но это вовсе не означает, что от них нужно отказываться, потому как в персиках и бананах сахара намного больше и они все равно считаются очень полезными.

Читайте также: Травяные чаи: какие из них полезны для здоровья

Медики настаивают на употреблении грушевого сока и самих груш исключительно на голодный желудок или же через час после приема пищи, так не возникнет в кишечнике процесса брожения, приносящего дискомфорт человеку. Желательно кушать спелые, мягкие и очень сладкие груши, потому что они уже максимально насыщены витаминами и минералами, оказывающими пользу здоровью.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
25-08-2015, 11:37 » Автор: Валерия Янобекова
     1916
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх