ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Как снизить уровень глюкозы в крови
Раздел: Медицина  
0

Как снизить уровень глюкозы в крови

Как снизить уровень глюкозы в кровиРецепты из народной медицины.

Ошибаются те люди, которые думают, что контроль уровня глюкозы в крови должны исполнять только диабетики. На самом деле, важно наблюдать за уровнем сахара всем людям, как взрослым, так и детям, тем более, что попасть в группу риска не так уж и сложно, достаточно в течение длительного времени неправильно питаться и перестать следить за своим здоровьем.

Как снизить уровень глюкозы в крови с помощью рецептов народной медицины:

1. Специалисты рекомендуют каждый день натощак выпивать стакан обезжиренного кефира с ложкой молотой корицы, при чем делать это нужно сразу после пробуждения, а завтракать разрешается не раннее, чем через полчаса. Повторять прием такого целебного напитка необходимо в течение 2-3 недель. Если вы будете считать, что вам необходимо продолжить снижать сахар в крови, тогда продолжите пить кефир с корицей, но уже через день.

2. Чтобы всегда держать в норме уровень глюкозы в крови, вам нужно насобирать листья черной смородины, промыть их и высушить, затем измельчить и заваривать, как обычный чай. Пить такой напиток можно каждый день, но и через день его употребления будут видны результаты. Можно приготовить такой же простой настой, используя вместо смородиновых листья черники. Готовится он также, но пить его нужно по 100 мл до употребления пищи 2-3 раза в день.

3. Один из самых вкусных напитков, который нормализует уровень глюкозы в крови, это настой на основе цикория. Сам по себе настой получается довольно-таки сладким и приятным на вкус, поэтому его смогут пить и привередливые дети.

4. Эффект от этого напитка вы сможете проверить сразу после курса его приема. Купите в аптеке настойку прополиса, вы будете использовать ее в качестве дополняющего ингредиента к стакану теплого молока, вам понадобится 10-15 капель. Как вы уже поняли, перед тем как идти спать, кипятите стакан молока и даете ему немного остыть, добавляете настой прополиса и выпиваете содержимое стакана, затем сразу же ложитесь спать. Ровно 2 недели вам понадобится, чтобы уровень сахара в крови снизился до нормы.

Читайте также: Как оздоровить печень без дорогостоящих лекарств

5. Если вы любите овсянку или хотя бы можете ее есть, тогда приготовьте отвар из овса, который быстро нормализует пищеварение и поможет снизить уровень глюкозы в крови. Вам понадобится: ложка овса и два стакана воды, довести смесь до кипения и дать покипеть еще минут 10-15 на слабом огне. Затем через марлю процедите отвар, чтобы в вашем стакане осталась только жидкость. Кашу тоже можно скушать, а отвар нужно пить 3-4 раза в день, разделив его на ровные части.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
31-08-2015, 15:32 » Автор: Валерия Янобекова
     2392
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх