ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Ученые указали на основные полезные для здоровья свойства граната
Раздел: Медицина  
0

Ученые указали на основные полезные для здоровья свойства граната

Ученые указали на основные полезные для здоровья свойства граната Эксперты указали на самые полезные свойства гранатов.

Гранат является невероятно ценным фруктом, имеет терпкий сладкий вкус и массу витаминов в своем составе. Гранаты часто используют в приготовлении различных соусов к мясным блюдам, а также для украшения салатов и других блюд. Но обычно гранат едят свежим, выбирая сочные ягоды или же выжимая из них гранатовый сок. Диетологи утверждают, что детям и взрослым обязательно нужно кушать гранат и пить сок из него.

Какими полезными свойствами обладают гранаты:

1. Вещества, входящие в состав граната, положительно воздействуют на кровеносную систему, улучшается состав крови, повышается уровень гемоглобина и ускоряется кровообращение.

2. Благодаря ферментам из гранатов активизируются все обменные процессы в организме человека, что неоценимо полезно для здоровья.

3. Если вы имеет проблемы с пищеварительной системой, то вам нужно кушать гранаты и пить гранатовый сок, но в небольших количествах. Гранат способен ускорить обмен веществ и нормализовать работу кишечника, но если съесть его очень много, возможно, будет запор или появится тошнота, не связанная с какими-либо заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

4. Гранаты очень полезны для иммунной системы, которую они укрепляют и заботятся о ее силе. Так что если вы хотите быть здоровыми и зимой и летом, ешьте гранаты в их сезон постоянно.

5. Помимо укрепления иммунитета, гранатовый сок может помочь вылечить простуду и сопутствующие ее симптомы.

6. Гипертоникам тоже рекомендуется кушать гранаты, потому как они способствуют снижению артериального давления и его нормализации.

7. Гранатовый сок полезен женщинам в положении, так как он способствует улучшению состава крови и предупреждает анемию, а также нормализует пищеварение и поставляет к организму ребенка максимум витаминов и полезных веществ.

8. Всего один стакан гранатового свежеотжатого сока сможет взбодрить вас лучше любого энергетика. Так что, если в течение дня вам вдруг захотелось спать и глаза закрываются сами по себе — выпейте стакан гранатового сока.

Читайте также: Кому противопоказано есть клюкву

9. Гранаты часто используют в косметологии для приготовления средств по уходу за кожей и волосами. Благодаря гранатам у вас будет мягкая и нежная кожа, появится румянец, а морщинки разгладятся. Что касается волос, то ополаскиватель с соком граната делает волосы шелковистыми и послушными, поэтому многие женщины уже давно используют его в этих целях.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
18-09-2015, 13:47 » Автор: Валерия Янобекова
     1645
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх