ВАЖНО:Свежие новости из первых уст
» » Трехдневная диета моделей поможет быстро похудеть
Раздел: Медицина  
0

Трехдневная диета моделей поможет быстро похудеть

Трехдневная диета моделей поможет быстро похудетьДиета моделей – строгая диета позволит сбросить 3 кг за три дня.

Диета моделей подходит, если вам нужно быстро похудеть.

Таким способом мгновенно избавиться от нескольких лишних килограммов часто пользуются модели, актрисы или политики, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф.

В течение трех дней соблюдения диеты моделей вы сможете похудеть примерно на 3 килограмма. Заодно очистится организм, а значит, из тела выводятся вредные вещества. В течение трех дней едят только фрукты согласно точно установленному рациону. Как любая фруктовая диета для похудения, она содержит энзимы, витамины, минералы и клетчатку, и поддерживает обмен веществ и пищеварение.

Главные правила диеты

1. Очень важно правильно и точно следовать указанному рациону, потому что иначе ожидаемого эффекта не будет. Также следует каждый день выпивать как минимум по 2 литра неподслащенных напитков или воды с лимоном. Если вам кажется, что у вас нет шансов справиться с этой диетой, попробуйте похудеть здоровым способом.

2. Диета моделей не подходит для длительного соблюдения, потому что кроме витаминов она не содержит никаких питательных веществ, таких как белки, сложные углеводы и жиры.

Поэтому, к ней нельзя прибегать чаще, чем раз в месяц.

Читайте также: Диетологи рассказали о завтраке, который поможет похудеть

3. Из-за простых углеводов в фруктах вы быстро проголодаетесь, поэтому нежелательно в течение этих трех дней много тренироваться. Рекомендуется больше времени отдыхать и спать.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...
загрузка...
10-10-2015, 09:48 » Автор: Алиса Сидоренко
     5419
     0


Оставьте свой комментарий

Имя:*  
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст с изображения: *


наверх