2452    0
0
Медики рассказали, какие напитки нормализуют сон 18.09.2018|19:56 

Медики рассказали, какие напитки нормализуют сон

Эти напитки помогут забыть о проблемах со сном.

   310    0
0
Восемь причин превратиться из 18.09.2018|17:05 

Восемь причин превратиться из "совы" в "раннюю птичку"

Поздно просыпаться вредно для здоровья.

   6046    0
0
Эта диета поможет похудеть во время сна 17.09.2018|10:36 

Эта диета поможет похудеть во время сна

Лишние кило ночью уйдут благодаря прохладе и мясу на ужин.

   1363    0
0
Эти продукты категорически нельзя есть на ночь 17.09.2018|09:57 

Эти продукты категорически нельзя есть на ночь

Ночью желудок должен отдыхать.

   808    0
0
Диетологи назвали рацион, способствующий полноценному сну 16.09.2018|08:16 

Диетологи назвали рацион, способствующий полноценному сну

Сезонные фрукты, рыба и оливки - основные компоненты такого питания.

   1322    0
0
Стало известно, как недостаток сна влияет на печень 13.09.2018|06:37 

Стало известно, как недостаток сна влияет на печень

Недосыпание значительно вредит организму человека.

   3280    0
0
Медики признали дневной сон опасным для жизни 10.09.2018|19:22 

Медики признали дневной сон опасным для жизни

Дневная сонливость является результатом плохого ночного сна.

   2131    0
0
Дневную сонливость назвали симптомом опасного заболевания 09.09.2018|14:15 

Дневную сонливость назвали симптомом опасного заболевания

Будьте внимательны к своему состоянию.

   1311    0
0
Медики объяснили, почему вредно спать на животе 09.09.2018|12:42 

Медики объяснили, почему вредно спать на животе

Лучше выработать другую привычку.

   660    0
0
Медики назвали лучшие и худшие позы для сна 09.09.2018|00:52 

Медики назвали лучшие и худшие позы для сна

Сон в различных позах приносит разную пользу.

   3728    0
0
Медики рассказали, как нельзя спать 04.09.2018|20:38 

Медики рассказали, как нельзя спать

Это может сильно ухудшить ваше самочувствие.

   876    0
0
Медики рассказали, чем опасно несоблюдение режима сна 31.08.2018|23:55 

Медики рассказали, чем опасно несоблюдение режима сна

Ученые выявили страшные последствия несоблюдения режима сна

   1043    0
0
Медики назвали лучшее 31.08.2018|22:43 

Медики назвали лучшее "противовозрастное оружие"

Ученые рассказали, что подарит долгую жизнь всем желающим

   604    0
0
Медики рассказали, сколько нужно спать для здоровья сердца 28.08.2018|02:03 

Медики рассказали, сколько нужно спать для здоровья сердца

Короткий или долгий сон увеличивает риск заболеваний.

   2505    0
0
Медики определили оптимальное время сна  27.08.2018|22:02 

Медики определили оптимальное время сна 

Недосыпание и пересыпание в разной степени увеличивают риск заболевания и смерти от болезней сердца.

   1484    0
0
Врачи рассказали, сколько нужно спать, чтобы быть здоровым 27.08.2018|14:59 

Врачи рассказали, сколько нужно спать, чтобы быть здоровым

Переизбыток или недостаток сна назвали вредным для здоровья.

   1323    0
0
Ученые помогут попасть в осознанный сон 25.08.2018|22:50 

Ученые помогут попасть в осознанный сон

Пациенты принимали галантамин.

   1581    0
0
Ученые разгадали тайну вещих снов 25.08.2018|18:58 

Ученые разгадали тайну вещих снов

Эксперты проводили различные опыты.

   518    0
0
Медики рассказали, почему плохой сон влияет на фигуру 25.08.2018|09:20 

Медики рассказали, почему плохой сон влияет на фигуру

После одной бессонной ночи можно стать толстяком

   985    0
0
Медики предупредили, чего не стоит делать перед сном 24.08.2018|00:19 

Медики предупредили, чего не стоит делать перед сном

На качество сна влияет множество факторов – от режима дня и состояния здоровья до того, что вы делаете перед тем, как лечь спать.

   472    0
0
Недостаток сна имеет шокирующие последствия 18.08.2018|23:33 

Недостаток сна имеет шокирующие последствия

Недосып делает самого человека более неприятным.

   1003    0
0
Врачи подсказали, как вовремя лечь спать 17.08.2018|01:03 

Врачи подсказали, как вовремя лечь спать

Как лечь спать в запланированное время

   745    0
0
Медики объяснили, почему вредно долго спать 10.08.2018|20:26 

Медики объяснили, почему вредно долго спать

Наиболее оптимальным для здоровья ученые считают сон продолжительностью 7-8 часов в сутки.

   2815    0
0
Названы причины усталости у тех, кто нормально спит 09.08.2018|23:40 

Названы причины усталости у тех, кто нормально спит

Сон состоит из различных процессов и этапов.

   780    0
0
Ученые рассказали, что означает долгий сон 09.08.2018|02:03 

Ученые рассказали, что означает долгий сон

Исследование провели в Великобритании.

   1083    0
0
Ученые выяснили оптимальное время сна 08.08.2018|01:03 

Ученые выяснили оптимальное время сна

Новое исследование подтвердило вред недосыпания.

   1180    0
0
Врачи признали длительный сон опасным для жизни 07.08.2018|22:16 

Врачи признали длительный сон опасным для жизни

Ученые проанализировали данные 74 исследований.

   2099    0
0
Медики рассказали, сколько нужно спать, чтобы быть здоровым 07.08.2018|12:27 

Медики рассказали, сколько нужно спать, чтобы быть здоровым

Спать дольше 8 часов в день опасно для жизни.


Архив новостей

наверх