803    0
0
Ученые объяснили, почему вредно долго спать 20.06.2018|15:22 

Ученые объяснили, почему вредно долго спать

Медики предупредили о рисках для здоровья тех, кто слишком много спит.

   1983    0
0
Ученые раскрыли главную тайну сна человека 17.06.2018|19:12 

Ученые раскрыли главную тайну сна человека

Белки являются сигналами для мозга о необходимости погружения в сон и пробуждения.

   1391    0
0
Смешные собаки, знающие толк во сне 12.06.2018|18:50 

Смешные собаки, знающие толк во сне

Сон - это святое.

   1184    0
0
Ученые рассказали о влиянии одиночества и времени сна на уровень иммунитета 12.06.2018|04:22 

Ученые рассказали о влиянии одиночества и времени сна на уровень иммунитета

На иммунную систему организма также влияет употребление сахара.

   2962    0
0
Стало известно, на каком боку полезнее спать 12.06.2018|00:52 

Стало известно, на каком боку полезнее спать

Американский эксперт поделился наблюдениями.

   5093    0
0
Названа неожиданная причина ожирения 10.06.2018|13:41 

Названа неожиданная причина ожирения

Метаболизм во многом зависит от качества сна.

   1655    0
0
Долгий сон грозит ранней смертью 07.06.2018|18:28 

Долгий сон грозит ранней смертью

Резкая смена распорядка жизни - от нормального к неправильному приводит к деформации.

   1676    0
0
Врачи объяснили, какое освещение способствует качественному сну 07.06.2018|02:39 

Врачи объяснили, какое освещение способствует качественному сну

Важный гормон мелатонин лучше всего вырабатывается в полной темноте.

   2340    0
0
Врачи объяснили, в каких позах лучше всего спать 06.06.2018|03:48 

Врачи объяснили, в каких позах лучше всего спать

Сон в этих положениях наиболее полезен для здоровья.

   1802    0
0
Медики рассказали, почему полезно спать с открытым окном 01.06.2018|20:53 

Медики рассказали, почему полезно спать с открытым окном

Открытое на ночь окно защищает от опасных болезней

   968    0
0
Названы главные причины неэффективного сна 28.05.2018|01:51 

Названы главные причины неэффективного сна

Зачастую люди ощущают усталость даже после длительного сна.

   6127    0
0
Супрун рассказала, сколько нужно спать украинцам в разном возрасте 21.05.2018|14:05 

Супрун рассказала, сколько нужно спать украинцам в разном возрасте

Супрун продолжает развенчивать мифы.

   1810    0
0
Врачи рассказали о вреде позднего отхода ко сну 19.05.2018|20:22 

Врачи рассказали о вреде позднего отхода ко сну

Лишение сна помогает вылечиться от депрессии.

   1327    0
0
Названы несложные правила для крепкого и здорового сна 19.05.2018|17:46 

Названы несложные правила для крепкого и здорового сна

Хороший и крепкий сон – сон красоты и здоровья.

   1464    0
0
Ученые рассказали, какая пища поможет вам быстрее заснуть 17.05.2018|20:08 

Ученые рассказали, какая пища поможет вам быстрее заснуть

У природы есть свои виды снотворного.

   1275    0
0
Эти несложные правила помогут быстро уснуть 17.05.2018|17:38 

Эти несложные правила помогут быстро уснуть

Медики перечислили важные правила, которые могут помочь справиться с бессонницей.

   969    0
0
Создан специальный датчик для водителей, который не даст заснуть за рулем 13.05.2018|17:34 

Создан специальный датчик для водителей, который не даст заснуть за рулем

Датчик Ridy создан с целью снизить уровень смертности на дорогах из-за сонных или невнимательных водителей.

   845    0
0
Медики выяснили, что нельзя делать перед сном 11.05.2018|21:13 

Медики выяснили, что нельзя делать перед сном

В эксперименте приняли участие более четырех тысяч мужчин и женщин в возрасте от 18 до 65 лет

   2153    0
0
Медики подсказали, в каком положении тела полезнее спать 11.05.2018|02:39 

Медики подсказали, в каком положении тела полезнее спать

От положения тела во время сна зависит влияние на нервную систему.

   1280    0
0
   1382    0
0
Ученые рассказали, как запоминать сны 30.04.2018|19:18 

Ученые рассказали, как запоминать сны

Пиридоксин повышает яркость снов.

   2143    0
0
Сколько нужно спать, чтобы не умереть слишком рано 30.04.2018|18:12 

Сколько нужно спать, чтобы не умереть слишком рано

По мнению американского исследователя сна Мэтью Уокера, понять, достаточно ли вы спите, можно, если ответить на два вопроса.

   727    0
0
Эти советы помогут наладить режим сна 28.04.2018|10:16 

Эти советы помогут наладить режим сна

Хороший сон - залог здоровья.

   559    0
0
Медики рассказали, как плохие отношения на работе могут испортить сон 26.04.2018|19:00 

Медики рассказали, как плохие отношения на работе могут испортить сон

Чем хуже отношения, тем больше проблем со сном испытывают люди.

   1847    0
0
Великие открытия, сделанные во сне. Фото 24.04.2018|20:32 

Великие открытия, сделанные во сне. Фото

Сон может подарить гениальные идеи.

   492    0
0
Нехватка сна в детстве может привести к ожирению 22.04.2018|21:08 

Нехватка сна в детстве может привести к ожирению

Ученые сопоставили продолжительность их сна в детстве с индексом массы тела в период зрелости.

   927    0
0
Врачи рассказали, как сократить время сна и остаться бодрым 22.04.2018|01:51 

Врачи рассказали, как сократить время сна и остаться бодрым

Эти советы помогут выспаться за короткое время.

   1622    0
+1
Ученые выяснили, чем отличается сон людей и животных 21.04.2018|18:38 

Ученые выяснили, чем отличается сон людей и животных

Профессор рассказал, что бодрствлование для человека значит не совсем то, что для животного.

   586    0
0
Обнаружена связь между нехваткой сна и ожирением 17.04.2018|19:16 

Обнаружена связь между нехваткой сна и ожирением

Ученые оценили продолжительность сна в течение трех последовательных лет.

   1123    0
0
Ученые объяснили, почему стоит отсыпаться на выходных 14.04.2018|12:49 

Ученые объяснили, почему стоит отсыпаться на выходных

Оказывается, так можно похудеть.


Архив новостей

наверх